Få mere fritid! mest for piger! ♥

8 Genveje til mere fritid.

1. Gør det til musik
Alle nederen opgaver bliver 100 gange sjovere og meget hurtigere, når du lytter til god musik. Bare skrug op for musikken så bliver det hele nemmere.

2. Tro på dig selv
Det er helt naturligt at gå og tænke på om man er god nok, sød nok, smuk nok, sidder ens tøj nu pænt og i det hele taget er man god nok, det tager tid og energi. Prøv og bliv bedre til at fortælle dig selv at du er god nok.

3.  Det er ikke dit ansvar
Det er ikke dit ansvar eller din skyld at dine forældre skændes, din veninde bliver mobbet, din store bror hænger ud med de forkerte eller om dine venner har det hårdt, det kan være svært men du skal ikke bruge så meget tid på at kun gå og tænke over andres problemer tænk mere på dig selv og muligvis få hjælp dra en voksen hvis der bliver nogen grund til det.

4. Brug din kalender
I den kan du skrive de lektier du har for, hvad tid du har tid til at lave dem, alle dine aftaler osv. så er du fri for at aflyse ting du gerne vil.

5. Bliv bedre til at sige fra
Bliv bedre til at sige fra over for de veninder der kommer og spørger om du kan være sammen, selvfølgelig er det fedt, men nogle dage er det også helt normalt at bare gå hjem og slappe af eller andre ting.

6. Nok søvn
Sørg for at få en god natte søvn, det er sundt og giver dig meget mere overskud og god energi.

7. Få hjælp
Hvis du har nogle problemer eller noget der går dig på eller noget helt tredje, så snake med en ven/inde eller ihvert fald bare en du stoler 100% på for så går du ikke og holder det inde hele tiden, det er rigtig rart at komme ud med det og få snakket.

8. Lektier
Få lavet lektierne så hurtigst som muligt så du ikke får travlt i sidste øjeblik og når de jo så er overstået kan du have det sjovt.

Håber i kunne bruge nogle af dem, jeg fandt dem sådan lidt forskællige steder, men fandt selv på de fleste. ♥

   - Kamilla